혀니의 다이어트 TIP 대공개!

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댓글

  • 다이어트하기 전보다 이쁘신건 모르겠지만, 축하드려요! ㅎ.ㅎ

    finfin13 시간 전
  • 언니 언니목 그렇게 길었어요??? 두턱만 빠지면 완전 쪼꼬미 전지연(?)될꺼같은데

    추예빈추예빈2 일 전
  • 넘 이쁘세요 !! 귀요미 남편도 넘 멎지시고요 추석에 많이 웃었슴다 응원합니다^^

    cho!!!sung!!jacho!!!sung!!ja3 일 전
  • 혀늬씨 이뻐죽겠네... 목소리 들으면 기분 좋아져요~^^

    슬 이슬 이4 일 전
  • 언니 너무 이뽀

    정1정15 일 전
  • 우와 몰라보게 달라졌어요! ❤️ 나한테 맞는 운동 찾아가는게 중요하단거 적극 공감합니다~ 근데 전 일찍 자는거 진짜 왜케 어려운지 모르겠어요 ㅜㅜ

    제이제이9 일 전
  • 홍현희씨 애기 포기했는지요? 돈도 중요하지만 애기 빨리 가지세요. 나이40세 가깝게 안됐는지 궁금해요. 돈도 중요하지만 애기부터 낳아서 부모님 남편 소원풀어주세요..팬으로서 큰 걱정이 돼요.

    이영순이영순11 일 전
  • 의자와 공

    이지영이지영12 일 전
  • 아로마 마사지도 중요하군요

    이지영이지영12 일 전
  • 스트레스와 잠...이게 중요하군요

    이지영이지영12 일 전
  • 현희언니 이뻐요~👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    형혜진형혜진17 일 전
  • 맞아요 저도 걷는게 좋아요 하루두시간세시간 걸어요 등산도하고...걷기다이어트짱

    아포방포아포방포18 일 전
  • 현희언니 현희언니 다이어트 식단 유튜브에 올려주세요

    찬찬또배기찬찬또배기21 일 전
  • 같은프로에 출연하는 축구선수 최용수님?따님이랑 넘닮아서 깜짝놀랏어요.

    정지상정지상23 일 전
  • 잘봤습니다. 원샷store (운동용품 쇼핑몰) 발자국 남길게요. 수고하세요~

    길자연길자연24 일 전
  • 홍현희 너무예뻐 시부모님과 사이도좋고 정말아름다운현희 날씬하니 더예뻐

    차정례차정례24 일 전
  • 언니 부탁 드러요 나이 먹음 정리못해요ㅜㅜ 아이들 이유식 만들때처럼 말롤 할수 잏는건 ㅜㅜㅋㅋ 부탁 드려요

    이서바리이서바리25 일 전
  • 안 빼도 예쁘신데... ㅎㅎ 언니 방송 재밌게 잘 보고 있습니다! ㅎㅎ 행복한 일 많으시길 기원합니다!!

    Park ElliePark Ellie28 일 전
  • 투턱이 없어지다니

    친니친니친니친니28 일 전
  • 전운동 1도안하고 10일에7키로뺌 ㅋㅋ

    나소원성취나소원성취28 일 전
  • 혀늬씨 좀 더 노력하셔서 더 이쁜 몸매 받으셔요 자극되네여

    비오는날수채화비오는날수채화29 일 전
  • 걷기 많이 해도 복근 안 생기던데...다른 운동 많이 하나봐요...예뻐져서 부러워요...

    May LeeMay Lee29 일 전
  • 현희씨 제이슨씨한테잘해야겟네요 남자만?여자하기?나름아니고 여자도 남자하기 나름이라는 생각듭니다 대한민국 남편들이여 아내에게 잘해라

    박용란박용란29 일 전
  • 점점 이뻐져요.와카남 잼나게 보고 있어요

    Jessica KimJessica Kim개월 전
  • 현희씨,날씬한 몸매 보기 좋으네오

    김김창옥김김창옥개월 전
  • 너무 귀엽당.

    이정한이정한개월 전
  • 어?? 이사간건가요??집이 인테리어가 다르네요. 언제??

    김연주김연주개월 전
  • 온니.저 내년 에 중 학교 들어가는데 온니 다이어트 법 유지하면 됄거같아용

    ᄒ윤희ᄒ윤희개월 전
  • 보조제 먹었네 먹었어ㅋㅋ

    장미화장미화개월 전
  • 심부볼이 이렇게 이뿐건 언니가 첨이야 아! 근데 언니 맞나?

    누공녀누공녀개월 전
  • 넘넘 귀엽고 예뻐요

    이썬이썬개월 전
  • 저도 15키로 빼고 복근을 만들고 유지하고 있는 사람이지만, 식단은 그저 먹던 것보다 계속 줄여나가시고 폭식만 안하면 됩니다. 꾸준히 오랜기간 운동을 열심히 하세요!!

    와토와토개월 전
  • 아이나 갖찌 시기놓치면 후화한다

    김숙희김숙희개월 전
  • 다이어트 성공 하신거 추카합니당!앞으로도 쭉~~건강하세영!

    최희소최희소개월 전
  • 현희씨 진짜 맥스컷 효과 있나요

    jk qjk q개월 전
  • 골라자봐 팅존 보는데 거기 나온 여성들보다 현희님이 더 이뻐보였어요!! 진심

    혀니혀니개월 전
  • 몸관리 계속하세요 너무 보기 좋아요 건강을 위해서도 꾸준히 하세요

    곽철한곽철한개월 전
  • 와우 대단해요

    강명찬강명찬개월 전
  • 언니 다이어트방식이 저랑 비슷해용 걷기최고

    in iin i개월 전
  • 진짜 살 마니 빠졌다 언닝

    디순크디순크개월 전
  • 살이너무 출렁 가죽이늘어난느낌....ㅠㅠ빠진건확실한데 근력운동좀 하셔야할듯

    Jinjoo KimJinjoo Kim개월 전
  • 규칙적인 식습관 잠잘자기 마사지 식후15분내 맥스컷3알 두번 올바른 자세 운동 걷기 30-1~2시간 스쿼트

    Meo-ru머루의하루Meo-ru머루의하루개월 전
  • 이쁘시다 .....ㅎㅎㅎ얼굴도 엄청 어려보여요 (원래도 동안인데 더 이뻐)

    김경민김경민개월 전
  • 확실히 다이어트하니까 훨씬 예쁘세요.전엔 왜그런거에요?막살고싶으셨나?다포자인줄..😢😭

    하마 하마하마 하마개월 전
  • 다이어트 성공 하셨네요 축하드려요 너무 예쁩니다 앞으로도 요요 없으시길 바래요 꾸준히 운동 하셔요 현희 씨

    최노미최노미개월 전
  • 와 스쿼트 개공감!!

    달코매달코매개월 전
  • 아직 멀었네요 더빼세요 신장이 작으시니 지금 체중은 의미없어요 40kg초반이 적정일듯

    골렘tv골렘tv개월 전
  • Ming keunMing keun개월 전
  • 스쿼트 얘기 진짜 공감요…ㅋㅋㅋㅋ 언니 너무 보기좋아요~~ 좋은 영상 감사합니다 ㅎㅎ

    JinJin개월 전
  • 카메라 앵글로는 별로 날씬하게는 나오지 않았는데 좀 어색하네요 예전 몸매가 좋았지만 건강을 위해서 뺀거면 잘하셨지만 벌써 다이어트 전 모습이 그리워요

    조혜림조혜림개월 전
  • 아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 영상을 옆으로 눌러놓은 것 같아 ㅠㅠㅠ 너무 말랐쓰

    Owen ChoiOwen Choi개월 전
  • 스트레스 완전 대공감 ㅠㅠ 회사다닐때 스트레스가 너무 심햇는데 두달전 퇴사하고나서 몸무게가 7키로 빠졋어요 서터레스는 진짜 최대의 적....

    실크실크개월 전
  • 스트레스랑 잠 진짜 맞아요!! ㅠㅠ 일때문에 스트레스 받고 잠 늦게자고 그러다 확쪘어요

    skks ekdoosskks ekdoos개월 전
  • 이거 최고다 !! 많은 다이어트 영상 봤는데 혀니 꺼 제일 조아 💓 꾸준 꾸준. 땡큐!!~~♡♡

    Helen YangHelen Yang개월 전
  • 임신준비중 다이어트약은 아이의 아토피등 여러가지문제를 일으키던데 안빠져서그랬다면 지금이라도 다이어트약 먹지마시길..

    윤윤윤윤개월 전
  • 헤에엑 그 tv 에 나오시능 그 분 맞아요???? 어메이징 !!!

    Bodybuilder dreamBodybuilder dream개월 전
  • Omg wow superb 🤯🙇🏻‍♀️❤️

    harika talariharika talari개월 전
  • 잠 이건 진짜 해본 거예요. 너무신뢰된다♡ 근데 요즘 끼니를 놓치다보니 굶는일이 생겨 3일 계속 저녁만 반끼먹는데 요즘 못먹고 잠도 잘 못 자서인지 자고 일어나면 1키로씩 줄엇는데 최근 자고일어나면 겨우100~300그람줄더라고요.. 이런 경험 있으셨나요?

    주우우우주우우우개월 전
  • 현희씨 너무예쁘고 멋져요^^

    눈꽃눈꽃개월 전
  • 드디어조금씩정상몸무게로돌아오고있네요 너무많이나갔어요몸무게...딱10키로빼면더 이쁠듯 현희씨키에10키로더 빼면 진짜갠찬을듯 나중에맛있는거먹을거생각해서 더빼면 이쁠거같애요 엄지공주같이^-^ 언니화이팅~~~~~~~

    서제니서제니개월 전
  • 날씬해진모습 넘예뻐요

    커피사랑커피사랑개월 전
  • 태생적으로 먹는거 좋아하면 유지를 잘해야하더라구요 이 습관 잘 유지해나가봅시다~~!!!!

    융피융융피융개월 전
  • 맞아요 다이어트는 정신싸움이죠 먹을거 참고 참다 먹을바엔 차라리 먹고싶을때 적당히 먹는게 나아요...

    Bella KwonBella Kwon개월 전
  • 1:01 언니,, 귀여워,,ㅜㅠㅠㅜㅜㅠㅠ 대단해요... . . 포기하지 않고 꾸준한게 얼마나 중요한지..ㅠ

    김도연김도연개월 전
  • 응원해요~~^^ 저도 현희씨 보고 도전합니다~~^^

    아루미아루미개월 전
  • 팬입니다 살열심히 빼서 정말 브럽습니다 하지만 요요가 젤 중요한거같아요 꼭 요요조심하시구 혹여나 하는데요 다이어트식품 약은 먹지마세요 연예인다이어트약먹고 뺐다고 해서 다시 쪄버리는 알수없는 믿음을 주어 팬심져버리게 하는거 하지마세요--:; 화이팅 합니다 저는20년 다이어트중입니다^^

    표금미표금미개월 전
  • 앞머리 없는게 훨씬 나은듯... 그리고 통통한게 더 어울림

    in min m개월 전
  • 식단 운동으로 했더니 30키로 빠졌는데 진짜 다이어트 약 필요없음 돈만 아까워요 헬스도 필요없더라구요 필라테스는 가는게 좋은듯 자세가 예뻐져용

    채이채이개월 전
  • 근데 운덩해도 배는 짐짜 안빠지는데 빠진는 법좀 알려주세요

    jinju yejinju ye개월 전
  • 사랑스러워요..

    la lalalala lalala개월 전
    • 인정이요..♡

      뿡뿡남매뿡뿡남매개월 전
  • 호박에 줄 긋는다고 수박되냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 존나 웃기네ㅋㅋ 하나도 안 웃겨서 왜 개그우먼인지 몰랐는데 이래서 개그우먼 하나봄.

    민트라임초코민트라임초코개월 전
  • 저도요즘 다이어트 맘 먹었는데 어떻게 했는지 솔직히 알려주셔 너무 좋네요. 먼저 마사지-걷기-근력운동-먹는양줄이면서도 포만감주기-다이어트 '보조제' 보조로 사용 ㅇㅋ?

    2진짜2진짜개월 전
  • 아로마 마사지 인정해요~~ 저도 진짜 살이 안빠져서 각종 검사에 안해본 것 없었는데 결국은 순환이 문제였어요. 부종도 많이 빠지고 운동 하고 라인이 더 잘 살아서 아주 만족 했었어요.

    Hyun Sook LEEHyun Sook LEE개월 전
  • 혹시 현희님 슬리퍼 어디껀지 알수 있을까요??

    쭈잉쭈잉개월 전
  • 스트레스 진짜 인정 다이어트도 노력을 들여서 해야하기 때문에 좀 다른 일들이 안정되어 있을 때 집중해서 할 수 있는거 같음 ㅠㅠ

    세빈세빈개월 전
  • 갑자기다이어트 선공했다길래 다이어트약드셨나 주사맞았나 .. 생각했씀

    쵸콜릿쵸콜릿개월 전
  • 앗..스트레스 안 받을수가 없는데…

    예린예린개월 전
  • 살 많이 빠지셨어요.저도 쌈 많이 먹어요.코로나때매 다른 운동은 안하고 조깅만 한시간에서 한시간 반 하고 있어요

    박정원박정원개월 전
  • 어떤분 댓글 알파카 목 격하게 공감 되네요 ㅋㅋㅋ 메몬필터 쓰신건지 옆으로 늘어났다가 세로로 길어졌다가 그러네요 ㅋㅋ 늘씬해지신줄 알았는데 가슴까지 길어지셔서 깜놀

    곰탕재료푸우곰탕재료푸우개월 전
  • 수영복 어디 거인지 아시는 분 계신가요!?

    주주주주개월 전
  • 천뚱님이랑 언제 볼수있나요 ^^ 넘 예뻐지셨어요♥천뚱님이랑 먹방 또나와주세요 두분케미 넘보기좋아요 ^^

    천고키와태훈이천고키와태훈이개월 전
  • 오와....많이 뺐다 진짜....언니 몇달만에 뺀건가요? 저도 다이어트중...2달 됐는데 5키로 빠짐ㅜㅜ너무 더디게 빠지는데 뭐...1년 잡고 하는거니깐ㅠ

    김luna김luna개월 전
  • 백재현 씨 가 보인다...

    dr doomtvdr doomtv개월 전
  • ㅎㅎㅎ 화면왜 이러냐

    박성일박성일개월 전
  • 우와턱이

    g mg m개월 전
  • 많은 팁 얻어갑니단 🥰😍

    천의천가지영상 CHEONCHEON천의천가지영상 CHEONCHEON개월 전
  • 먹는 보조젠.이름 뭔가요? 나도 먹고싶네

    정수연  최고의 강사정수연 최고의 강사개월 전
  • 짐볼 스쿼트 와 문고리 잡아당기기 해봐야겠네여.문꼬리 다는건 이름이 뭔가요?

    정수연  최고의 강사정수연 최고의 강사개월 전
  • 이사가셨나봐요~?

    몽개비몽개비개월 전
  • 저는 왜 1년 넘게 제자리 걸음 일까요ㅜㅜ 자극 받고 갑니다!!

    상구미 Sanggumi상구미 Sanggumi개월 전
  • 아이스박스케이크먹으며 이영상보는중 ㅋㅋㅋ

    쏠트쏠트쏠트쏠트개월 전
  • 현희님런닝머신어디껀가요? 저는아들셋낳은아줌마인데 90킬로였는데지금69찍었어요 21년4월말부터했어요 10킬로만더빼고싶어서요^^ 저도아가씨때는50킬로였어요 ㅋㅋ 50킬로되면댓글달러올게요^^

    김민지김민지개월 전
  • 얼굴이 넘 길어요

    김포김포개월 전
  • 와진짜 대박이에요 !! 엄청 얼굴작고 날씬해져서 놀랐어요 대단해요👍👍 그럼 이제 김치찜계란말이스팸 천뚱님보러..

    망고티비망고티비개월 전
  • 한 15키로만 빼면 정말 예쁘겠네 지금도 통통^^

    렙틴렙틴개월 전
  • 대단하세요..

    신미경신미경개월 전
  • 2:44 12시잘때랑 2시에 잘때 뭐가 더 체중감량에 도움돼요?????

    보름달보름달개월 전
  • 다이어트 약은 진짜 안 드셨으면 좋겠어요 간에 안좋아요 운동만 하세요 그리고 정말 예뻐졌어요

    채린채린개월 전
  • 아니 언니 무슨 일이야 어쩜 이렇게 반쪽이 되었어여!!! 대단해여🦄🦄

    최영민최영민개월 전
  • 살빼신건신의한수ㅎㅎ진짜잘하신거같아요^^예뻐요~

    샤인샤인개월 전